Tag Archives: mengurangi berat badan

TETAP SEHAT DENGAN DIET TEPAT


Saat lebaran tiba, biasanya banyak yang lupa mengontrol hasrat makannya.Maklum, setelah sebulan pola makan menjadi teratur karena adanya “pengekangan“, sehabis shalat Id segala sajian lezat ingin langsung di santap.Padahal, jika tak dibatasi, efeknya tak baik buat kesehatan.Nah, bagaimana sebaiknya pola … Continue reading

Posted in kesehatan | Tagged , , , , | Leave a comment